8.2 km | 01:18:41 | 09:38/km日期: 2015-08-02 16:40 - 地點: 中正區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 646 Cal - 總步數: 5624 - 平均步頻: 71 - 平均步幅: 145 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'40" / 07'50" / 06'35" / 07'53" / 09'12" / 12'39" / 11'49" / 13'54" / 12'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'39" (+00'08") | 1002 / 1002 | 168 / 89 |
2 | | 07'48" (+01'17") | 1003 / 2005 | 135 / 94 |
3 | | 06'31" | 1008 / 3014 | 161 / 95 |
4 | | 07'52" (+01'21") | 1002 / 4016 | 135 / 93 |
5 | | 09'16" (+02'45") | 1005 / 5021 | 88 / 121 |
6 | | 12'32" (+06'01") | 1006 / 6028 | 7 / 1048 |
7 | | 11'43" (+05'12") | 1001 / 7029 | 17 / 486 |
8 | | 13'53" (+07'22") | 1001 / 8030 | 8 / 863 |
9 | | 12'50" (+06'19") | 167 / 8198 | 26 / 288 |
8月累積里程 :
76.11 km saucony 9.5 累積 :
381.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 07'50" | 00:14'30" |
3 | 06'35" | 00:21'05" |
4 | 07'53" | 00:28'58" |
5 | 09'12" | 00:38'10" |
6 | 12'39" | 00:50'49" |
7 | 11'49" | 01:02'38" |
8 | 13'54" | 01:16'32" |
8.2 | 12'50" | 01:18'41" |