9.1 km | 00:50:49 | 05:33/km日期: 2022-05-11 05:01 - 平均心率: 112 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'30" / 05'23" / 05'23" / 05'20" / 05'31" / 06'32" / 05'38" / 05'24" / 05'24" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'14") | 133 / 9133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 268.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'23" | 00:10'53" |
| 3 | 05'23" | 00:16'16" |
| 4 | 05'20" | 00:21'36" |
| 5 | 05'31" | 00:27'07" |
| 6 | 06'32" | 00:33'39" |
| 7 | 05'38" | 00:39'17" |
| 8 | 05'24" | 00:44'41" |
| 9 | 05'24" | 00:50'05" |
| 9.1 | 05'30" | 00:50'49" |
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