8.0 km | 00:46:39 | 05:48/km日期: 2022-05-08 05:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'58" / 06'00" / 05'46" / 05'59" / 05'32" / 05'53" / 05'36" / 05'43" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 05'46" | 00:17'44" |
| 4 | 05'59" | 00:23'43" |
| 5 | 05'32" | 00:29'15" |
| 6 | 05'53" | 00:35'08" |
| 7 | 05'36" | 00:40'44" |
| 8 | 05'43" | 00:46'27" |
| 8.0 | 09'42" | 00:46'39" |
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