14.7 km | 01:42:55 | 07:01/km日期: 2022-05-08 05:20 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 1160 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'56" / 06'29" / 06'31" / 06'38" / 06'36" / 06'29" / 06'07" / 05'56" / 06'45" / 07'33" / 06'18" / 09'22" / 08'20" / 09'00" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'29" | 00:13'25" |
| 3 | 06'31" | 00:19'56" |
| 4 | 06'38" | 00:26'34" |
| 5 | 06'36" | 00:33'10" |
| 6 | 06'29" | 00:39'39" |
| 7 | 06'07" | 00:45'46" |
| 8 | 05'56" | 00:51'42" |
| 9 | 06'45" | 00:58'27" |
| 10 | 07'33" | 01:06'00" |
| 11 | 06'18" | 01:12'18" |
| 12 | 09'22" | 01:21'40" |
| 13 | 08'20" | 01:30'00" |
| 14 | 09'00" | 01:39'00" |
| 14.7 | 05'59" | 01:42'57" |
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