Ash Cheng 2015/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ash Cheng 新界
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8.0 km | 00:48:21 | 06:01/km

日期: 2015-07-27 18:25 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'12" / 05'38" / 06'04" / 06'08" / 05'59" / 06'13" / 05'59" / 06'04" / 04'10" /

7月累積里程 : 26.83 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 533.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Joseph , 新移民和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'38"	00:11'50"
3	06'04"	00:17'54"
4	06'08"	00:24'02"
5	05'59"	00:30'01"
6	06'13"	00:36'14"
7	05'59"	00:42'13"
8	06'04"	00:48'17"
8.0	04'05"	00:48'21"

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