7.1 km | 00:48:08 | 06:45/km日期: 2022-05-06 18:55 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'24" / 06'42" / 07'07" / 06'59" / 06'42" / 06'13" / 06'16" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'11") | 122 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 66.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'42" | 00:14'06" |
| 3 | 07'07" | 00:21'13" |
| 4 | 06'59" | 00:28'12" |
| 5 | 06'42" | 00:34'54" |
| 6 | 06'13" | 00:41'07" |
| 7 | 06'16" | 00:47'23" |
| 7.1 | 06'25" | 00:48'10" |
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