7.3 km | 00:49:36 | 06:49/km日期: 2022-04-29 17:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 8430 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'19" / 06'40" / 06'46" / 06'55" / 06'50" / 06'51" / 07'21" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 | 165 / 95 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1008 / 2008 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+00'21") | 1005 / 3014 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'52" (+00'33") | 1005 / 4019 | 169 / 85 |
| 5 | | 06'52" (+00'33") | 1004 / 5023 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'48" (+00'29") | 1006 / 6030 | 173 / 84 |
| 7 | | 07'17" (+00'58") | 1008 / 7039 | 169 / 81 |
| 8 | | 06'59" (+00'40") | 260 / 7299 | 167 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'40" | 00:12'59" |
| 3 | 06'46" | 00:19'45" |
| 4 | 06'55" | 00:26'40" |
| 5 | 06'50" | 00:33'30" |
| 6 | 06'51" | 00:40'21" |
| 7 | 07'21" | 00:47'42" |
| 7.3 | 07'18" | 00:49'36" |
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