8.0 km | 00:49:52 | 06:12/km日期: 2022-04-26 06:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'29" / 06'23" / 06'05" / 06'00" / 06'14" / 06'23" / 05'45" / 06'17" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'23" | 00:12'52" |
| 3 | 06'05" | 00:18'57" |
| 4 | 06'00" | 00:24'57" |
| 5 | 06'14" | 00:31'11" |
| 6 | 06'23" | 00:37'34" |
| 7 | 05'45" | 00:43'19" |
| 8 | 06'17" | 00:49'36" |
| 8.0 | 06'25" | 00:49'52" |
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