Bard Lee 2022/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.5 km | 00:32:30 | 05:53/km

日期: 2022-04-26 08:28 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'03" / 05'27" / 05'23" / 05'15" / 05'09" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'01" (+00'52")

1004 / 1004

2

05'21"

(11'24")

05'24" (+00'15")

990 / 1994

3

05'24"

(16'48")

05'22" (+00'13")

1004 / 2999

4

05'20"

(22'08")

05'16" (+00'07")

1011 / 4010

5

05'09"

(27'17")

05'09"

996 / 5007

6

04'08"

(31'25")

08'04" (+02'55")

512 / 5520

4月累積里程 : 50.56 km

NB BLQZJ5290 WXF 累積 : 464.5 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 2 years ago

眼球老爹, Panda Tsai 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'27"	00:11'30"
3	05'23"	00:16'53"
4	05'15"	00:22'08"
5	05'09"	00:27'17"
5.5	07'56"	00:31'25"

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