自由 2022/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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8.8 km | 01:00:46 | 06:54/km

日期: 2022-04-18 17:32 - 地點: 操場 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'00" / 06'28" / 06'39" / 06'41" / 06'47" / 06'42" / 06'46" / 07'05" / 07'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 129.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

自由謝謝你

2022-04-19 18:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'28"	00:14'28"
3	06'39"	00:21'07"
4	06'41"	00:27'48"
5	06'47"	00:34'35"
6	06'42"	00:41'17"
7	06'46"	00:48'03"
8	07'05"	00:55'08"
8.8	07'08"	01:00'50"

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