Neo Wang 2015/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
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5.0 km | 00:28:32 | 05:39/km

日期: 2015-07-22 19:04 - 地點: 體育場 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'16" / 05'32" / 05'44" / 05'48" / 05'44" / 05'33" /

7月累積里程 : 70.09 km

nike lunaracer+ 3 累積 : 294.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Husung Istanda, 鄭亦然（這個我不擅長）和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'32"	00:10'48"
3	05'44"	00:16'32"
4	05'48"	00:22'20"
5	05'44"	00:28'04"
5.0	05'33"	00:28'16"

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