5.6 km | 00:32:11 | 05:43/km日期: 2022-04-13 06:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5482 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'05" / 05'44" / 05'44" / 05'27" / 05'39" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'36") | 1001 / 1001 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1001 / 2003 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 3004 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'29" | 1002 / 4007 | 172 / 105 |
| 5 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 5008 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 605 / 5613 | 169 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'44" | 00:11'49" |
| 3 | 05'44" | 00:17'33" |
| 4 | 05'27" | 00:23'00" |
| 5 | 05'39" | 00:28'39" |
| 5.6 | 05'45" | 00:32'11" |
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