林哲正 2012/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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10.8 km | 01:14:06 | 06:52/km

日期: 2012-05-04 14:46 - 地點: 沙鹿-龍井-梧棲 - 天氣: 晴 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'26" / 06'18" / 07'31" / 07'07" / 07'05" / 07'19" / 06'56" / 08'45" / 05'41" / 06'30" / 07'04" /

5月累積里程 : 170.89 km

M1 上傳 | 12 years ago

Nick, ROCK 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'18"	00:11'44"
3	07'31"	00:19'15"
4	07'07"	00:26'22"
5	07'05"	00:33'27"
6	07'19"	00:40'46"
7	06'56"	00:47'42"
8	08'45"	00:56'27"
9	05'41"	01:02'08"
10	06'30"	01:08'38"
10.8	07'04"	01:14'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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