Wen Cong Chen 2022/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Cong Chen 高雄
ID 511867

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7.5 km | 04:19:48 | 34:35/km

日期: 2022-04-06 09:18 - 總爬升: 293 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 17'36" / 31'08" / 39'24" / 82'58" / 39'44" / 24'11" / 16'50" / 22'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 59.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

minogue 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'36"	00:17'36"
2	31'08"	00:48'44"
3	39'24"	01:28'08"
4	82'58"	02:51'06"
5	39'44"	03:30'50"
6	24'11"	03:55'01"
7	16'50"	04:11'51"
7.5	21'30"	04:23'08"

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