6.4 km | 01:13:21 | 11:27/km日期: 2022-04-08 18:50 - 平均心率: 110 - 踏頻: 69 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'17" / 09'30" / 14'41" / 09'59" / 12'12" / 15'58" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'41" (+05'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+02'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'19" (+04'02") | 399 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'30" | 00:18'47" |
| 3 | 14'41" | 00:33'28" |
| 4 | 09'59" | 00:43'27" |
| 5 | 12'12" | 00:55'39" |
| 6 | 15'58" | 01:11'37" |
| 6.4 | 04'20" | 01:13'21" |
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