歐會贏 2022/03/26 訓練日誌

歐會贏基隆
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歐會贏

10.0 km | 01:54:28 | 11:26/km

2021 DADA NIGHT RUN 夜跑派對-臺中站

官方成績
日期	2022-03-26
成績	01:54:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:26/km

日期: 2022-03-26 17:29 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)

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2022第一場10K馬拉松！
睽違兩年，終於又跟團友們一起開心跑馬，也終於又帶著兩小一起完成賽事！
沒練的結果就是….跑跑走走走跑走走….
但沒想到兒子竟然可以拋下姊姊媽媽自己領先到達終點👍
雖然成績不能見人😅，但整路的工作人員及參賽者不斷喊著「卓蘭夜跑團加油」真的令人沸騰！
我超喜歡這感覺🥰

賽後評分: 讚
給 4 星

3月累積里程 : 26.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

詹惠琪, 林和珠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	11'30"	00:19'58"
3	11'46"	00:31'44"
4	09'25"	00:41'09"
5	14'19"	00:55'28"
6	10'08"	01:05'36"
7	12'10"	01:17'46"
8	12'28"	01:30'14"
9	12'44"	01:42'58"
10	10'59"	01:53'57"
10.1	08'43"	01:54'29"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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