6.0 km | 00:31:08 | 05:11/km日期: 2022-04-07 05:19 - 平均心率: 130 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'05" / 05'01" / 04'58" / 04'44" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+05'51") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 422.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'05" | 00:16'22" |
| 4 | 05'01" | 00:21'23" |
| 5 | 04'58" | 00:26'21" |
| 6 | 04'44" | 00:31'05" |
| 6.0 | 10'49" | 00:31'09" |
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