8.2 km | 00:50:43 | 06:13/km日期: 2022-04-03 14:29 - 平均心率: 131 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'17" / 06'05" / 05'49" / 06'53" / 05'55" / 06'00" / 06'15" / 06'27" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'47") | 158 / 8158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 101.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'05" | 00:12'22" |
| 3 | 05'49" | 00:18'11" |
| 4 | 06'53" | 00:25'04" |
| 5 | 05'55" | 00:30'59" |
| 6 | 06'00" | 00:36'59" |
| 7 | 06'15" | 00:43'14" |
| 8 | 06'27" | 00:49'41" |
| 8.2 | 06'31" | 00:50'43" |
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