6.2 km | 01:03:04 | 10:07/km日期: 2022-04-02 10:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'57" / 09'11" / 10'39" / 11'52" / 09'45" / 13'28" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'52" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 325.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'57" | 00:12'57" |
| 2 | 09'11" | 00:22'08" |
| 3 | 10'39" | 00:32'47" |
| 4 | 11'52" | 00:44'39" |
| 5 | 09'45" | 00:54'24" |
| 6 | 13'28" | 01:07'52" |
| 6.2 | 10'31" | 01:10'15" |
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