2.3 km | 00:12:44 | 05:33/km日期: 2022-04-02 05:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 156 - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'30" / 05'13" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'50") | 287 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
413.45 km 
hoka one one carbon x-spe tokyo 累積 :
1359.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'13" | 00:10'43" |
| 2.3 | 07'04" | 00:12'45" |
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