8.8 km | 00:44:24 | 05:02/km日期: 2022-03-31 18:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'22" / 04'54" / 04'46" / 05'00" / 04'59" / 05'14" / 05'08" / 04'54" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
306.74 km 
Nike Zoom Fly 3(橘黑) 累積 :
1536.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'54" | 00:10'16" |
| 3 | 04'46" | 00:15'02" |
| 4 | 05'00" | 00:20'02" |
| 5 | 04'59" | 00:25'01" |
| 6 | 05'14" | 00:30'15" |
| 7 | 05'08" | 00:35'23" |
| 8 | 04'54" | 00:40'17" |
| 8.8 | 05'07" | 00:44'24" |
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