PengMike 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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3.2 km | 00:28:27 | 08:45/km

日期: 2022-03-30 22:22 - 地點: 台中市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'44" / 08'31" / 08'39" / 10'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'31"	00:17'15"
3	08'39"	00:25'54"
3.3	09'30"	00:28'29"

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