5.2 km | 00:27:00 | 05:13/km日期: 2022-03-29 19:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 4520 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'05" / 04'44" / 05'14" / 05'06" / 05'23" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'18") | 1003 / 1003 | 159 / 119 |
| 2 | | 04'55" | 1001 / 2004 | 168 / 120 |
| 3 | | 05'21" (+00'26") | 1002 / 3006 | 168 / 111 |
| 4 | | 05'16" (+00'21") | 1002 / 4008 | 171 / 110 |
| 5 | | 05'22" (+00'27") | 1003 / 5012 | 169 / 109 |
| 6 | | 05'05" (+00'10") | 150 / 5162 | 169 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.92 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
1158.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'44" | 00:09'49" |
| 3 | 05'14" | 00:15'03" |
| 4 | 05'06" | 00:20'09" |
| 5 | 05'23" | 00:25'32" |
| 5.2 | 09'00" | 00:27'00" |
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