6.5 km | 00:51:29 | 07:54/km日期: 2022-03-21 22:31 - 平均心率: 125 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 09'01" / 07'12" / 06'58" / 07'12" / 06'40" / 07'08" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'12" (+07'32") | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'12" | 00:16'13" |
| 3 | 06'58" | 00:23'11" |
| 4 | 07'12" | 00:30'23" |
| 5 | 06'40" | 00:37'03" |
| 6 | 07'08" | 00:44'11" |
| 6.5 | 14'28" | 00:51'38" |
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