陳振勛 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳振勛桃園
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7.5 km | 02:09:15 | 17:09/km

日期: 2021-04-17 13:53 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'17" / 17'39" / 16'15" / 21'24" / 19'41" / 16'09" / 15'23" / 16'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'17"	00:14'17"
2	17'39"	00:31'56"
3	16'15"	00:48'11"
4	21'24"	01:09'35"
5	19'41"	01:29'16"
6	16'09"	01:45'25"
7	15'23"	02:00'48"
7.5	15'54"	02:09'17"

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