發哥 2015/05/06 訓練日誌

發哥桃園
ID 5209

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發哥

10.2 km | 00:55:28 | 05:27/km

日期: 2015-05-06 18:02 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10104 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'33" / 05'22" / 05'24" / 05'30" / 05'19" / 05'30" / 05'27" / 05'28" / 05'26" / 05'34" / 05'35" /

5月累積里程 : 282.17 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'22"	00:10'55"
3	05'24"	00:16'19"
4	05'30"	00:21'49"
5	05'19"	00:27'08"
6	05'30"	00:32'38"
7	05'27"	00:38'05"
8	05'28"	00:43'33"
9	05'26"	00:48'59"
10	05'34"	00:54'33"
10.2	05'35"	00:55'28"

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