張哲嘉 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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5.8 km | 00:33:28 | 05:44/km

日期: 2022-03-17 18:40 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'13" / 06'36" / 05'42" / 05'20" / 05'16" / 05'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 80.45 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'36"	00:12'49"
3	05'42"	00:18'31"
4	05'20"	00:23'51"
5	05'16"	00:29'07"
5.9	05'00"	00:33'28"

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