5.8 km | 00:32:11 | 05:30/km日期: 2022-03-15 21:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'09" / 05'34" / 05'34" / 05'29" / 05'08" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 849 / 5849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'34" | 00:11'43" |
| 3 | 05'34" | 00:17'17" |
| 4 | 05'29" | 00:22'46" |
| 5 | 05'08" | 00:27'54" |
| 5.8 | 05'03" | 00:32'12" |
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