6.2 km | 00:38:40 | 06:16/km日期: 2022-03-16 05:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'35" / 06'07" / 05'47" / 06'36" / 05'34" / 07'08" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'07" | 00:12'42" |
| 3 | 05'47" | 00:18'29" |
| 4 | 06'36" | 00:25'05" |
| 5 | 05'34" | 00:30'39" |
| 6 | 07'08" | 00:37'47" |
| 6.2 | 05'34" | 00:38'40" |
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