5.0 km | 00:27:22 | 05:25/km日期: 2022-03-16 18:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4456 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'26" / 05'03" / 04'57" / 05'01" / 04'32" / 59'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'22") | 1004 / 1004 | 161 / 111 |
| 2 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 2004 | 160 / 113 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1003 / 3008 | 164 / 112 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1001 / 4009 | 165 / 112 |
| 5 | | 05'11" | 1001 / 5011 | 165 / 116 |
| 6 | | 10'08" (+04'57") | 26 / 5037 | 112 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.92 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
1168.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'03" | 00:10'29" |
| 3 | 04'57" | 00:15'26" |
| 4 | 05'01" | 00:20'27" |
| 5 | 04'32" | 00:24'59" |
| 5.0 | 63'13" | 00:27'22" |
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