5.0 km | 00:27:07 | 05:24/km日期: 2022-03-14 18:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 05'26" / 05'35" / 06'06" / 04'44" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
144.05 km 
Adidas boston10 累積 :
275.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'35" | 00:11'01" |
| 3 | 06'06" | 00:17'07" |
| 4 | 04'44" | 00:21'51" |
| 5 | 05'14" | 00:27'05" |
| 5.0 | 04'34" | 00:27'08" |
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