Archer Hung 2015/05/31 訓練日誌

Archer Hung 彰化
ID 172443

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Archer Hung

11.9 km | 01:42:46 | 08:37/km

日期: 2015-05-31 06:25 - 總爬升: 255 m - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'25" / 07'41" / 09'37" / 09'44" / 11'17" / 11'00" / 09'51" / 05'55" / 05'57" / 09'03" / 07'23" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'18"

(07'18")

07'22" (+01'28")

990 / 990

07'48"

(15'06")

07'42" (+01'48")

1011 / 2001

09'37"

(24'43")

09'35" (+03'41")

1001 / 3002

09'44"

(34'27")

09'40" (+03'46")

1005 / 4008

11'17"

(45'44")

11'20" (+05'26")

994 / 5003

展開計圈分析

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Android - Sony SO-04E 上傳 | 9 years ago

想清楚為什麼而跑!, 開有春和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'41"	00:15'06"
3	09'37"	00:24'43"
4	09'44"	00:34'27"
5	11'17"	00:45'44"
6	11'00"	00:56'44"
7	09'51"	01:06'35"
8	05'55"	01:12'30"
9	05'57"	01:18'27"
10	09'03"	01:27'30"
11	07'23"	01:34'53"
11.9	08'36"	01:42'46"

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