6.6 km | 00:49:28 | 07:28/km日期: 2022-01-30 16:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 01'04" / 06'00" / 06'16" / 06'38" / 06'50" / 06'23" / 15'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+09'33") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 6.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'04" | 00:01'04" |
| 2 | 06'00" | 00:07'04" |
| 3 | 06'16" | 00:13'20" |
| 4 | 06'38" | 00:19'58" |
| 5 | 06'50" | 00:26'48" |
| 6 | 06'23" | 00:33'11" |
| 6.6 | 15'31" | 00:42'47" |
留言 
展開計圈分析
