10.4 km | 01:08:25 | 06:33/km日期: 2022-03-11 06:38 - 地點: 台東現立體育場 - 平均心率: 141 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'00" / 06'32" / 06'28" / 07'16" / 06'52" / 06'42" / 07'18" / 06'39" / 06'24" / 06'21" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" | 425 / 10425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
209.91 km 
亞瑟士 kayano 26 累積 :
2540.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'32" | 00:13'32" |
| 3 | 06'28" | 00:20'00" |
| 4 | 07'16" | 00:27'16" |
| 5 | 06'52" | 00:34'08" |
| 6 | 06'42" | 00:40'50" |
| 7 | 07'18" | 00:48'08" |
| 8 | 06'39" | 00:54'47" |
| 9 | 06'24" | 01:01'11" |
| 10 | 06'21" | 01:07'32" |
| 10.4 | 06'13" | 01:10'11" |
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