Jason 大叔 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.1 km | 00:40:04 | 06:35/km

日期: 2015-07-02 21:08 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 07'08" / 06'52" / 06'44" / 06'08" / 06'32" / 06'12" / 05'58" /

基本訓練

7月累積里程 : 108.35 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1398.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

四元, JCY 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'52"	00:14'00"
3	06'44"	00:20'44"
4	06'08"	00:26'52"
5	06'32"	00:33'24"
6	06'12"	00:39'36"
6.1	05'57"	00:40'04"

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