8.5 km | 00:46:51 | 05:29/km日期: 2022-03-08 17:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 05'47" / 05'42" / 05'31" / 05'20" / 05'11" / 05'09" / 05'11" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'08") | 522 / 8522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'47" | 00:12'03" |
| 3 | 05'42" | 00:17'45" |
| 4 | 05'31" | 00:23'16" |
| 5 | 05'20" | 00:28'36" |
| 6 | 05'11" | 00:33'47" |
| 7 | 05'09" | 00:38'56" |
| 8 | 05'11" | 00:44'07" |
| 8.5 | 05'15" | 00:46'52" |
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