8.2 km | 00:40:02 | 04:51/km日期: 2022-03-04 18:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'32" / 04'51" / 04'46" / 04'54" / 04'53" / 04'42" / 04'43" / 04'36" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
306.17 km 
Adidas Boston 10 累積 :
374.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 04'51" | 00:10'23" |
| 3 | 04'46" | 00:15'09" |
| 4 | 04'54" | 00:20'03" |
| 5 | 04'53" | 00:24'56" |
| 6 | 04'42" | 00:29'38" |
| 7 | 04'43" | 00:34'21" |
| 8 | 04'36" | 00:38'57" |
| 8.2 | 04'37" | 00:40'01" |
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