5.3 km | 00:39:10 | 07:23/km日期: 2022-03-03 21:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'49" / 09'38" / 06'26" / 05'49" / 06'02" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+04'15") | 500 / 500 |
| 2 | | 09'40" (+03'58") | 500 / 1000 |
| 3 | | 09'43" (+04'01") | 500 / 1500 |
| 4 | | 09'30" (+03'48") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'19" (+00'37") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'47" (+00'05") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'42" | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'55" (+00'13") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'03" (+00'21") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'01" (+00'19") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'12" (+00'30") | 295 / 5295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.30 km 
亞瑟士 Hyperspeed 累積 :
878.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'38" | 00:19'27" |
| 3 | 06'26" | 00:25'53" |
| 4 | 05'49" | 00:31'42" |
| 5 | 06'02" | 00:37'44" |
| 5.3 | 06'12" | 00:39'34" |
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