8.0 km | 00:51:02 | 06:22/km日期: 2022-03-03 17:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'13" / 06'12" / 06'26" / 06'21" / 06'24" / 06'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+01'28") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 185.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'13" | 00:19'04" |
| 4 | 06'12" | 00:25'16" |
| 5 | 06'26" | 00:31'42" |
| 6 | 06'21" | 00:38'03" |
| 7 | 06'24" | 00:44'27" |
| 8 | 06'36" | 00:51'03" |
| 8.0 | 07'30" | 00:51'05" |
展開計圈分析
留言 
