8.2 km | 00:45:37 | 05:34/km日期: 2022-03-02 20:21 - 天氣: 🌃 - 平均心率: 128 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'01" / 05'31" / 05'26" / 05'19" / 05'24" / 05'24" / 05'29" / 05'31" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 1000 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 1002 / 2003 | 181 / 98 |
| 3 | | 05'29" (+00'05") | 1001 / 3004 | 179 / 101 |
| 4 | | 05'24" | 1002 / 4006 | 180 / 102 |
| 5 | | 05'26" (+00'02") | 1002 / 5009 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 1002 / 6011 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'34" (+00'10") | 1001 / 7013 | 178 / 100 |
| 8 | | 05'35" (+00'11") | 1001 / 8014 | 177 / 100 |
| 9 | | 05'41" (+00'17") | 164 / 8178 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.45 km 
Nike AirZoom賽車藍 42/nise 累積 :
534.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'31" | 00:11'32" |
| 3 | 05'26" | 00:16'58" |
| 4 | 05'19" | 00:22'17" |
| 5 | 05'24" | 00:27'41" |
| 6 | 05'24" | 00:33'05" |
| 7 | 05'29" | 00:38'34" |
| 8 | 05'31" | 00:44'05" |
| 8.2 | 08'33" | 00:45'37" |
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