周國輝 2012/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

周國輝新北市
ID 2432

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4.0 km | 00:04:06 | 01:01/km

日期: 2012-05-02 19:39 - 地點: 土城運動公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 00'00" /

今天玩亞索800感覺還不錯,因下雨天只練了4趟,最後一趟還赤腳跑,因地上都是雨水,下星期再來玩看看亞索800.

5月累積里程 : 261.21 km

XT 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 lwenc1216 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	05'08"	00:04'06"

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