5.6 km | 00:30:10 | 05:26/km日期: 2022-02-27 06:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 15°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 18'14" / 05'40" / 05'11" / 09'51" / 05'34" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'14") | 552 / 5552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'14" | 00:18'14" |
| 2 | 05'40" | 00:23'54" |
| 3 | 05'11" | 00:29'05" |
| 4 | 09'51" | 00:38'56" |
| 5 | 05'34" | 00:44'30" |
| 5.6 | 09'01" | 00:49'29" |
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