Lâu Û-tsin 2022/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lâu Û-tsin 台南
ID 538321

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4.1 km | 00:30:47 | 07:27/km

日期: 2022-02-19 16:54 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'08" / 05'59" / 06'08" / 08'05" / 11'09" /

基本訓練

2月累積里程 : 61.26 km

ADIDAS CNY ULTRABOOST 20 H4408 累積 : 305.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

台南德哥和陳沆圳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	05'59"	00:15'07"
3	06'08"	00:21'15"
4	08'05"	00:29'20"
4.1	11'21"	00:30'47"

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成績 : 04:39:10

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