8.0 km | 01:12:50 | 09:07/km日期: 2015-06-13 06:24 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'29" / 06'09" / 09'46" / 11'07" / 08'13" / 09'57" / 09'55" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'35" (+02'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'30" (+01'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'22" (+03'56") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'42" (+01'16") | 1544 / 7981 |
6月累積里程 : 65.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'09" | 00:14'38" |
| 3 | 09'46" | 00:24'24" |
| 4 | 11'07" | 00:35'31" |
| 5 | 08'13" | 00:43'44" |
| 6 | 09'57" | 00:53'41" |
| 7 | 09'55" | 01:03'36" |
| 8.0 | 09'25" | 01:12'51" |
留言 
