譚宜正 2022/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

譚宜正台南
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6.8 km | 00:49:53 | 07:18/km

日期: 2022-01-31 17:04 - 地點: 夜跑平實3 - 天氣: 晴微風微涼 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'15" / 06'20" / 09'17" / 06'27" / 06'18" / 06'06" / 08'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.73 km

Hyper Heroes 26.5 累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'20"	00:14'35"
3	09'17"	00:23'52"
4	06'27"	00:30'19"
5	06'18"	00:36'37"
6	06'06"	00:42'43"
6.9	07'59"	00:49'55"

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