彭添吉 2022/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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7.2 km | 00:41:15 | 05:45/km

日期: 2022-02-18 20:29 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'36" / 05'46" / 06'08" / 05'26" / 05'23" / 05'31" / 05'32" / 05'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 75.55 km

Skechers go run ride 7 累積 : 1025.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'46"	00:12'22"
3	06'08"	00:18'30"
4	05'26"	00:23'56"
5	05'23"	00:29'19"
6	05'31"	00:34'50"
7	05'32"	00:40'22"
7.2	05'58"	00:41'19"

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成績 : 04:39:10

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