Chien Ming Lo 2015/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming Lo 新竹
ID 119532

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5.8 km | 00:40:44 | 07:02/km

日期: 2015-06-21 20:08 - 地點: 蒙古, 烏蘭巴托 - 天氣: 晴 - 卡路里: 312 Cal

Pace: 07'28" / 06'12" / 08'27" / 07'13" / 06'11" / 06'42" /

新竹

Chien Ming Lo

·

難得來烏蘭巴托出差, 再怎麼說也要留下個路跑的足跡, 時間太緊湊只能在飯店附近跑一下:)

6月累積里程 : 24.79 km

asics GT-1000 2 累積 : 765.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李子, Chih Yuan Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'12"	00:13'40"
3	08'27"	00:22'07"
4	07'13"	00:29'20"
5	06'11"	00:35'31"
5.8	06'41"	00:40'44"

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