8.4 km | 00:43:04 | 05:07/km日期: 2022-02-23 17:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'32" / 05'09" / 05'02" / 05'01" / 05'05" / 05'15" / 05'05" / 04'57" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 405.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'09" | 00:10'41" |
| 3 | 05'02" | 00:15'43" |
| 4 | 05'01" | 00:20'44" |
| 5 | 05'05" | 00:25'49" |
| 6 | 05'15" | 00:31'04" |
| 7 | 05'05" | 00:36'09" |
| 8 | 04'57" | 00:41'06" |
| 8.4 | 04'53" | 00:43'04" |
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