7.6 km | 00:41:16 | 05:26/km日期: 2022-02-22 17:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'07" / 05'25" / 05'27" / 25'00" / 05'33" / 05'27" / 05'26" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 163 / 7163 |
| 9 | | 05'21" (+00'12") | 425 / 7588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.94 km 
Mizuo Waverider Neo 累積 :
202.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'25" | 00:10'32" |
| 3 | 05'27" | 00:15'59" |
| 4 | 25'00" | 00:40'59" |
| 5 | 05'33" | 00:46'32" |
| 6 | 05'27" | 00:51'59" |
| 7 | 05'26" | 00:57'25" |
| 7.6 | 05'19" | 01:00'33" |
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