5.0 km | 01:12:03 | 14:23/km日期: 2022-02-21 18:18 - 平均心率: 98 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 18'08" / 13'38" / 13'23" / 13'18" / 13'18" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'19" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'38" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'08" | 00:18'08" |
| 2 | 13'38" | 00:31'46" |
| 3 | 13'23" | 00:45'09" |
| 4 | 13'18" | 00:58'27" |
| 5 | 13'18" | 01:11'45" |
| 5.0 | 11'51" | 01:11'51" |
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